Lezione con i Mudra
12,00 €
con Marco Fasanotti
Due settori di lezione distinti:
Il primo Pranayama, pranavidya, mudra e movimento, da seduti.
Il secondo meditazione e mudra in un circuito d’utilizzo previsto per disintossicare corpo e mente, sempre seduti.
Una lezione che si sviluppa , comodamente seduti, in un percorso di unione tra il respiro e i mudra delle mani e le loro differenti combinazioni per trovare la bellezza della nostra energia e usarla per disintossicare il nostro corpo e la nostra mente
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Categories: Movimento consapevole, danza, mantra, Yoga
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